Las investigaciones científicas indican que esto se debe a que su organismo es más eficiente en la reparación celular y la regeneración de tejidos. Conocé de cuál se trata.
El nuevo centro de longevidad revolucionario en Ibiza
RoseBar, el exclusivo club del hotel Six Senses Ibiza con los últimos avances en longevidad, con programas de salud y bienestar.
John-Patrick Alao, investigador en envejecimiento: “Nuestros resultados muestran que la cafeína podría ser muy beneficiosa para la salud y la longevidad”
Como muestran recientes investigaciones realizadas en levaduras, la cafeína, la sustancia neuroactiva más consumida del mundo, parece disminuir el envejecimiento a nivel celular.
Daphne Selfe, modelo de 96 años: “El secreto de mi longevidad es la crema Nivea, el brócoli y el champán”
Selfe ha sido reconocida por Guinness World Records como la modelo más longeva del mundo. Recientemente, ha confesado algunas de sus claves. Más información: Ana Milán (51 años): “Para elegir el mejor pintalabios color rojo, es fundamental mirar que tengan una base azul”
La dieta de la longevidad que sigue a diario Carolina Herrera a sus 86 años: “Mi comida favorita son huevos revueltos con trufa”
Carolina Herrera continúa siendo una de las figuras más admiradas del mundo de la moda en la actualidad. Conocida por su elegancia y ganas de vivir, la diseñadora venezolana sigue conquistando pasarelas con una energía envidiable a sus 86 años de edad. ¿El secreto de su longevidad? Pues bien, principalmente, reside en su dieta equilibrada…
José Viña, experto en longevidad: «Empezamos a envejecer a los 30, cuando empieza el declive»
El experto proporciona claves fundamentales para mejorar la calidad de vida durante el envejecimiento en su libro ‘La Ciencia de la longevidad’. El catedrático de Fisiología José Viña ha asegurado que el proceso de envejecimiento comienza a los 30 años, cuando el cuerpo humano completa su maduración y da paso al declive natural. Esta revelación…
Ezekiel Emanuel, el oncólogo que no quiere vivir más allá de los 75 años: “Vivir demasiado también es una pérdida”
El prestigioso investigador quiere evitar el declive mental y físico que ocasionan las comorbilidades propias de la senectud. Más información: Descubren el secreto de la longevidad de María Branyas para llegar a los 117 años: “Tenía la microbiota de una niña”
John Scharffenberg (102 años), experto en longevidad, sobre comer patatas durante el verano en España: “Es como tomar helado”
Las patatas son un alimento bastante habitual dentro de la dieta mediterránea. A pesar de ser un producto con hidratos de carbono, también aporta vitaminas, fibra y minerales esenciales. De hecho, su consumo se incrementa en verano, sobre todo en los ‘todo incluido’ de los hoteles de España.
La sustancia natural más famosa entre los expertos en longevidad: mejora la salud cardiovascular y ayuda a controlar el peso
Una vida larga y plena pasa principalmente por una buena salud, lo cual se consigue gracias a una dieta sana y equilibrada unido a la práctica habitual de ejercicio físico. Según algunos nutricionistas, uno de los principales puntos que influye en el bienestar es la inflamación, de ahí que haya una búsqueda constante de alimentos…
6 alimentos que los “Super Agers” de las zonas azules eliminaron de su dieta para vivir más de 100 años
Los expertos, entrevistados por Real Simple, identificaron similitudes en el estilo de vida de los habitantes de regiones con mayor longevidad mundial