Artículo de opinión de Josep Moya Ollé
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Longo, experto en longevidad, alerta: “con esta dieta acabas atiborrado de azúcar”
Valter Longo advierte: un puñado diario de uvas podría sumar hasta 30 kilos de grasa corporal en una década.
Es de Inglaterra, tiene 115 años y revela sus claves para la longevidad
Ethel Caterham sobrevivió a la Primera y Segunda Guerra Mundial, vio morir a su esposo y a sus dos hijas, pero aun así conservó su mente con positividad
¿El gran mito? Dieta y ejercicio no bastan para la salud
Del explorador Ponce de León a la obsesión moderna por el antienvejecimiento, buscamos controlar el tiempo. Pero Devi Sridhar advierte: los mayores factores de longevidad escapan a nuestras decisiones individuales.
El médico que estudió a los “súperancianos” y encontró el secreto de la longevidad
Cuando el cardiólogo Eric Topol atendió por primera vez a la señora L.R., quien tiene 98 años, algo le llamó la atención; qué descubrió y la importancia de la inteligencia artificial
El médico que secuenció los genomas de 1.400 “superancianos” y halló algo “liberador” sobre cómo envejecen
Eric Topol es un reconocido investigador en EE.UU. que ha publicado varios artículos científicos. En su más reciente libro, se adentra en la ciencia de cómo envejecer mejor y ofrece un enfoque optimista.
El nutricionista Saúl Sánchez revela cuál es el hábito que más impacta en la longevidad: “Voy a tirar piedras contra mi propio tejado”
El experto asegura que, en base a los estudios científicos, el ejercicio físico tiene una mayor influencia y es capaz de compensar en cierto modo una mala alimentación.
Débora Nuevo, experta en longevidad: “El secreto para envejecer mejor no está ni en una crema, ni en una pastilla”
La experta en longevidad explica que el hecho de envejecer mejor estaría relacionado con la microbiota.
El elogio de Mourinho a la longevidad y el amor por la F1 de Fernando Alonso
José Mourinho ya ha expresado en varias ocasiones su amor por el motor, y este fin de semana se ha dejado ver por Silverstone, en el Gran Premio de…
Dan Buettner, experto en longevidad, revela la bebida ideal para vivir más años: “Una menor mortalidad cardiovascular y una mayor esperanza de vida”
Además de llevar a cabo una actividad física constante y una alimentación equilibrada, existen algunos elementos que pueden ayudar a conservar mejor nuestro organismo en edades avanzadas.